Téléchargement PDF Méditer à coeur ouvert

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Méditer à coeur ouvert

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Détails sur le produit

Broché: 176 pages

Editeur : Nil (8 novembre 2018)

Langue : Français

ISBN-10: 2841119629

ISBN-13: 978-2841119622

Dimensions du produit:

14 x 1,5 x 19 cm

Moyenne des commentaires client :

4.3 étoiles sur 5

19 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

28.012 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Livre intéressant où l auteur préfère parler de méditation de pleine présence et non de pleine consciencepetit bémol pour le CD je suis trop habituée à la voix de C André mais choisir les attentions est une nouveauté que je me promets d essayer plus sérieusement

J'aime les livres que Frederic Lenoir écrit, j'aime l'entendre parler et je cherchais un guide pour méditer. Je l'ai trouvé avec ce livre où Frederic décrit avec précision à le genre de méditation auquel on veut aspirer suivant le moment. Le cd m'aide aussi, j'aime méditer en musique. Quand j'ai des difficultés pour m'endormir j' écoute une musique de relaxation et le sommeil vient avant que la musique finisse. Merci à Frederic.

Super, comme toujours avec Frédéric Lenoir.Par contre, attention, le cd est lisible uniquement sur les chaines ou appareils récents acceptant le format mp3.

J'ai du renvoyer le livre, donc je ne peux m'exprimer sur son contenuEn effet le cd fourni n'est pas "lisible". Dommage c’était le but de mon achat afin d'avoir une base de méditation à écouter.

Très intéressant et enfinun CD sur la méditation efficace et qui permet vraiment de pratiquer en étant bien guider

C’est un bon livre qui donne des pistes, des solutions tout en se posant et amener une flectionssur soi.

Produit conforme à la description donnée

Pratique méditative pour mieux se connaître

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